TERAPIAS CON EJERCICIOS

Las terapias con ejercicios físicos o la fisioterapia

Esta terapia la realizan los técnicos fisioterapeutas con indicaciones físicas específicas médicas y se aplica a los trastornos de parálisis en la hemiplejia, paraplejia, en las afecciones post traumáticas en los pacientes con trastornos cardiopulmonares y vasculares, en personas con caquexia con ciertos impedimentos de mobilidad de los miembros, el equilibrio y en otros pacientes.

Aquí podemos hacer alusión a cómo los ejercicios físicos programados también pueden ser útiles para el bienestar y salud en general pues facilitan el sistema cardiovascular y respiratorio así como el musculo esquelético y el cerebral en que estimula la coordinación; recuérdese cómo un sistema se interrelaciona con otro estimulando las distintas funciones. Los ejercicios programados se enseñan desde la infancia con movimientos de los miembros y troncos en forma rítmica asociándolos con la respiración y aún más con las ideas y motivacio­nes que tenga el ser humano. En la educación de la primera y segunda enseñanza se incluyen las clases de los ejercicios físicos y/o deportes, se enseña a caminar bien, trotar, correr, saltar, nadar en forma coordinada con la respiración y con distintas flexiones o movimientos de los miembros para obtener flexibilidad y relajación. 

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